modalidades INDOOR

KARATÉ

teste

teste

teste

Professores:

João Paulo Alves


quarta e sexta-feira das 19:00 às 20:00

teste

teste

teste

PILATES

MEDITAÇÃO

LOCALIZADA

teste

Professora:

Rita Silvestre


quarta-feira das 17:00 às 18:00

quinta-feira das 10:00 às 11:00 e das 12:30 às 13:30

sábado das 11:00 às 12:00

Treino FUNCIONAL

> duração: 40'

> objectivo: resistência, força, equilíbrio

Professores:

Hugo Dias / Silvana Gomes


segunda e quinta-feira das 18:00 às 21:30

 ZUMBA

teste

teste

teste

Professora:

Marina Mendes


... das 10:00 às 11:00

modalidades OUTDOOR

CICLOTURISMO

Coordenador Técnico: Alexandre Fernandes


mundo SUBAQUÁTICO

Coordenador Técnico: (...)


FUTSAL

Coordenador Técnico: Hugo Pereira


ATLETISMO

Coordenador Técnico: Sérgio Santos


pedido de INSCRIÇÃO

Informações

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